HIP HOP (DANZAS URBANAS)



Salsa/Bachata/kizomba

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Baile Sincronizado

 

 

Es una disciplina de baile deportivo en la cual se combinan diferentes modalidades de baile.En formato de duos y equipos.Si te gusta bailar y la competición ven aprobar con nosotros.


Danza Contemporánea

La Danza Contemporánea surge como una reacción a las formas clásicas y como una necesidad de expresar más libremente los movimientos con el cuerpo.


Flamenco

Es un estilo de música y danza.

Ven a conocerla en nuestras clases reducidas donde podras aprender, este arte.


¿Qué es Zumba? Zumba es un deporte o disciplina , enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón la samba.etc…. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 800 calorías.A la vez que te divertiras a ritmo de la música. No importando la edad, ni conocimientos en clases de fitness o de baile, Zumba inspira a moverse y a disfrutar la música contagiosa, la cual, al mismo tiempo tonifica y esculpe el cuerpo quemando calorías.


¿Qué es Zumbatomic? Zumbatomic fue diseñado especialmente para niños (entre 4 y 12 años)aprox. basado en la filosofía de la Zumba(pasos fáciles y una gran variedad de ritmos). El objetivo principal de estas clases es animar a los niños a una vida más saludable y a ver el deporte como algo natural y divertido en sus vidas. El ejercicio les ayuda a mejorar la coordinación, aprender más sobre sus cuerpos, y a evitar la obesidad. El programa Zumbatomic incorpora explicaciones de cada ritmo , baile, coreografía, juegos, etc. Utilizando la música.Y ayudando a crear músculos y huesos fuertes.


¿Qué es Zumbagold? Zumba Gold resulta altamente beneficioso tanto en el aspecto físico como en el psicológico para la gente mayor. A través de la práctica se podrá prevenir el deterioro ó envejecimiento prematuro del aparato locomotor y se mantendrán las espina dorsal y las articulaciones más flexibles y vitales. Se aprende a respirar y relajarse, ayuda a combatir entre otras enfermedades la hipertensión, el insomnio y la fatiga crónica. . Actúa sobre el sistema endocrino, haciendo más lento el envejecimiento celular, activa la circulación, reduce la pérdida de memoria y mejora el carácter entre otros beneficios. Es de vital importancia que nos ejercitemos en las diferentes etapas de la vida para lograr una mejor salud y una figura sana, que nos permita sentirnos y vernos mejor,


Danza del Vientre

 

 

Es uno de los bailes orientales mas conocidos.Posee una dimensión terapéutica y es un sistema efectivo de conciencia corporal,que potencia el lado femenino y refuerza la autoestima de quien lo practica, ayudando a desbloquear tensiones y emociones.


Burlesque

 

 

Es un show de variete, que tiene su origen en el vaudeville.Es un baile lleno de glamour en el que todas las mujeres sin importar edad,complexión o conocimientos de baile pueden divertirse y exteriorizar su parte mas femenina,sensual y divertida.


Baile deportivo

El baile deportivo es la rama de competición que proviene del baile de salón.Esta disciplina, ha existido casi desde los años 20.

Posteriormente para reflejar mejor su aspecto deportivo y siguiendo la tendencia de los países europeos, se le llama Dancesport o Baile Deportivo (el deporte del baile de competición).

Clases particulares

Tècnica

Bailes Standar y Latinos

Entrenos dirigidos

Orientados a las parejas de competición


Baile de Salón

El Baile de Salón está de moda porque tiene todos los ingredientes para estarlo. Es especialmente bonito compartir con la pareja una actividad que además es fácil, alegre, divertida y que permite la comunicación incluso sin palabras, gracias a esa complicidad que se genera entre quienes lo practican.


Baile en silla de Ruedas