Es una disciplina de baile deportivo en la cual se combinan diferentes modalidades de baile.En formato de duos y equipos.Si te gusta bailar y la competición ven aprobar con nosotros.

La Danza Contemporánea surge como una reacción a las formas clásicas y como una necesidad de expresar más libremente los movimientos con el cuerpo.

Es un estilo de música y danza.

Ven a conocerla en nuestras clases reducidas donde podras aprender, este arte.

¿Qué es Zumba? Zumba es un deporte o disciplina , enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón la samba.etc…. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 800 calorías.A la vez que te divertiras a ritmo de la música. No importando la edad, ni conocimientos en clases de fitness o de baile, Zumba inspira a moverse y a disfrutar la música contagiosa, la cual, al mismo tiempo tonifica y esculpe el cuerpo quemando calorías.

¿Qué es Zumbatomic? Zumbatomic fue diseñado especialmente para niños (entre 4 y 12 años)aprox. basado en la filosofía de la Zumba(pasos fáciles y una gran variedad de ritmos). El objetivo principal de estas clases es animar a los niños a una vida más saludable y a ver el deporte como algo natural y divertido en sus vidas. El ejercicio les ayuda a mejorar la coordinación, aprender más sobre sus cuerpos, y a evitar la obesidad. El programa Zumbatomic incorpora explicaciones de cada ritmo , baile, coreografía, juegos, etc. Utilizando la música.Y ayudando a crear músculos y huesos fuertes.

¿Qué es Zumbagold? Zumba Gold resulta altamente beneficioso tanto en el aspecto físico como en el psicológico para la gente mayor. A través de la práctica se podrá prevenir el deterioro ó envejecimiento prematuro del aparato locomotor y se mantendrán las espina dorsal y las articulaciones más flexibles y vitales. Se aprende a respirar y relajarse, ayuda a combatir entre otras enfermedades la hipertensión, el insomnio y la fatiga crónica. . Actúa sobre el sistema endocrino, haciendo más lento el envejecimiento celular, activa la circulación, reduce la pérdida de memoria y mejora el carácter entre otros beneficios. Es de vital importancia que nos ejercitemos en las diferentes etapas de la vida para lograr una mejor salud y una figura sana, que nos permita sentirnos y vernos mejor,

Es uno de los bailes orientales mas conocidos.Posee una dimensión terapéutica y es un sistema efectivo de conciencia corporal,que potencia el lado femenino y refuerza la autoestima de quien lo practica, ayudando a desbloquear tensiones y emociones.

Es un show de variete, que tiene su origen en el vaudeville.Es un baile lleno de glamour en el que todas las mujeres sin importar edad,complexión o conocimientos de baile pueden divertirse y exteriorizar su parte mas femenina,sensual y divertida.